Tantra Retreat – Liberating Souls

12 & 13 maart 2022, Mandira Utrecht

ღ Tantra Retreat – Liberating Souls ღ
NOTE: If you don’t speak dutch, you are still welcome, we will guide this weekend in English if nessescary.
 
Stel je eens voor, hoe zou het zijn…
ღVolledig jezelf onder te mogen dompelen in je eigen levensenergie
ღTe verbinden met gelijkgestemden in kwetsbaarheid en authenticiteit
ღOm nieuwe, diepere lagen van jezelf te ontdekken
ღIn een veilige omgeving te zijn, waar je hart zich volledig durft te openen
ღOm je verbonden te voelen met je eigen Ziel
ღDit alles te ervaren met een groep gelijkgestemden waarmee je twee dagen samen op reis gaat
ღWaar je tussendoor ook nog eens wordt gevoed met overheerlijk eten
Je kunt het al voelen, we gaan een weekend de diepte in met tantra (en overheerlijk eten!).
Maar wat is tantra nou eigenlijk?
Tantra is breed en heeft veel gebieden en aspecten.
Het gaat met name om te zijn in het moment, met volle aandacht, volle aanwezigheid, in vertraging, in authenticiteit en een verfijnd voelen van subtiliteit.
Ook gaat tantra over het opwekken en laten stromen van de levensenergie (Shakti), waar veel potentie verborgen zit. Deze levensenergie is o.a. helend, voedend en vervullend.
Tantra nodigt je tevens uit om te kijken naar je eigen dieptes. Wat wordt er geraakt in contact met jezelf en/of de ander, waar schuurt het? Welke thema’s en oude patronen kom je tegen, en hoe ga je hiermee om?
Het werken met het tantrische veld biedt je een mogelijkheid om jezelf, in contact met de ander, te ontmoeten op een dieper niveau. Dit alles in jouw eigen tempo.
“You can only meet someone as deeply as they’ve met themselves”
~Matt Kahn~
 
Dit weekend gaan we met een groep van tussen de 10 – 16 deelnemers de diepte in.
We proberen een gelijk aantal mannen en vrouwen te houden zodat we de mannelijke (Shiva) en vrouwelijke(Shakti) energie in balans houden. Ben je genderneutraal en wil je graag meedoen dan kun je kiezen of je dit weekend in de mannelijke(Shiva) of vrouwelijke(Shakti) rol stapt.
De kleding blijft aan dit weekend, hooguit tref je een ontbloot bovenlichaam als er sprake is van massage oid.
Wat enkele vorige deelnemers schreven:
“Ik zit middenin het integratieproces na twee dagen vol fijne workshops, ohm-baden en heerlijk eten. Nu, net na het tantra retreat, voel ik mijn Ja’s en Nee’s intens lekker aan en ook het uitspreken en ontvangen van beide voelt goed en natuurlijk. Ik wil hierop blijven meebewegen en heel graag meer ontdekken en verdiepen, want ik voel me groter, gebalanceerder, eerlijker naar mezelf geworden. Daar wil ik naartoe gaan, daar zijn.”
“Ik ben vaker op een tantra retreat geweest, maar dit weekend heeft me echt geraakt. Na het weekend voelde ik me verliefd, geïnspireerd en licht. Ik vond de begeleiders wijs, volwassen, warm, open en ze zorgde voor mij dat ik me erg veilig voelde bij hun en in de groep.”
 
Voel jij een JA bij dit winterse weekend, knus samen met een groep warme mensen?
Meld je dan aan voor dit retreat. We kijken er naar uit om je te ont-moeten, in Liefde.
 
❥TICKETS (inclusief lunch en diner voor beiden dagen)
We proberen een gelijk aantal mannelijke en vrouwelijke rollen te vervullen voor de balans. Identificeer jij je als gender neutraal, dan kun je kiezen welke rol je wilt aannemen voor dit weekend.
Shiva is de mannelijke rol,
Shakti is de vrouwelijke rol.
Early Bird SHIVA (eerste 5 tickets) 222,-
Early Bird SHAKTI (eerste 5 tickets) 222,-
Late Bird SHIVA (laatste 4 tickets) 244,-
Late Bird SHAKTI (laatste 4 tickets) 244,-
Early Bird SHIVA & SHAKTI (eerste 3 tickets) 420,-
Late Bird SHIVA & SHAKTI (laatste 3 tickets) 460,-
Er is plek voor 16 deelnemers, zodat we genoeg ruimte houden om te bewegen en ook voldoende aandacht voor een ieder kunnen behouden.
❥LUNCH & DINER
Er zal een heerlijke vegan, bio en suikervrije lunch en diner voor beiden dagen worden verzorgd.
Dit zit bij het ticket inbegrepen.
Mail ons eventuele dieetwensen als je die hebt. Mailadres is onderaan te vinden.
 
❥PROGRAMMA
Zaterdag
10:00 – 10:30 Inloop
10:30 Openingsceremonie door Marc Swillens
12:00 Lunch gemaakt door Judith
13:30 Workshop door Laura Eggens
17:00 Diner gemaakt door Judith
18:30 Mantra zingen door Marc Swillens
20:00 Afsluiten van de dag door Marc Swillens
Zondag
10:00 – 10:30 Inloop
10:30 Shiva & Shakti yoga door Maaike Hofsommer
12:00 Lunch gemaakt door Judith
13:30 Sacred S€xuality dor Joris vd Geest
17:00 Diner gemaakt door Judith
18:30 Tantric Dance door Elfriede van der Sanden
20:00 Sluitingsritueel door Marc Swillens
❥PRAKTISCH
☆Overnachting☆
Dit retreat is exclusief overnachting, omdat we dit niet kunnen bieden in het gebouw.
We raden je aan om te kijken voor een gedeelde BnB, of wellicht te overnachten bij StayOkay Bunnik. Mocht jij in Utrecht e.o. wonen, wellicht wil je dan wat gezelligheid en kun jij een aantal mensen, of wellicht een iemand, een slaapplek bieden. Laat ons dit even weten. Dan kunnen wij dit communiceren.
☆Infomail☆
Let op het volgende:
De avond voor het event, of op de dag zelf ontvang je een infomail.
Deze kan mogelijk in je spambox terechtkomen. Check deze even als je de mail niet ontvangen hebt.
☆Wanneer☆
Zaterdag 12 maart 10:00 – 20:30
Zondag 13 maart 10:00 – 20:30
☆Adres☆
Maliebaan 70a Utrecht
☆Parkeren☆
CARPOOL!
Maak autorijden gezelliger, goedkoper en duurzamer!
We adviseren je te carpoolen als je met de auto komt.
Wanneer je een lift aanbiedt in de het event is er een kans dat mensen daarop reageren.
Parkeerinfo:
Ma – za:
-Voor de deur: €4,39/uur (10,22 voor een avond)
-Op 5 min lopen van Mandira is de Wolter Heukelslaan waar het goedkoper parkeren is.
Daar kost het: €3,12/uur (21,92 voor een dagkaart)
-Op 20 – 25 min loopafstand kun je gratis parkeren (te vinden via google via parkeerzones Utrecht)
Zon- en feestdagen gratis voor de deur
 
☆Voor vragen zijn we bereikbaar via mail of whatsapp:
Mail:mandira.utrecht@gmail.com
Tel: 0630245645
☆Dit evenement is voor mensen met een leeftijd vanaf 18 jaar.
☆COVID19☆
Wij vormen een spirituele genootschap.
Onze evenementen zijn officieel toegestaan. Een QR code is niet nodig bij ons.
Wel zullen wij, afhankelijk van de situatie, enkele maatregelen wel handhaven vanuit solidariteit en voorzorg voor onze bezoekers.
Zo kunnen we bij meerdaagse retreats vragen om een zelftest.
Dit geldt alleen in tijden dat er strengere maatregelen zijn vanuit de overheid.
Wij leggen de verantwoordelijkheid voor risico’s bij de deelnemers zelf. D.w.z. dat deelnemers zelf verantwoordelijk zijn voor de risico’s bij het deelnemen aan evenementen.
Bij fysieke klachten die passen bij het Corona-virus vragen we je om hierbij niet deel te nemen aan de groep om eventuele besmetting te voorkomen.
Verder laten we de verantwoordelijkheid m.b.t. behoefte aan afstand etc bij deelnemers zelf. Als het weer het toelaat zal er tussendoor een raam opengezet worden om te luchten.
——————————————————————————
☆Over Mandira
Mandira Utrecht is een spirituele genootschap die ruimte biedt voor community, verbinding, beoefening van spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling.
Mandira bevindt zich in een monumentaal pand gelegen aan de Maliebaan in Utrecht en biedt haar ruimte voor bijeenkomsten gericht op bewustwording en spiritualiteit.
Meer info (en statuten) vind je op www.mandira-utrecht.nl 

Joris van der Geest - Leef!Tantra faciliteert hier de workshop Sacred Sexuality

In de workshop Sacred Sexuality gaan we werken met verschillende elementen van seksuele energie, zowel in onszelf als in verbinding met een partner.  Het eerste deel van de workshop bestaat uit dans en beweging, het tweede deel is een lange partnermeditatie.

De partnermeditatie biedt de kans om vanuit je eigen kracht en je eigen gevoel de diepte van een verbinding in te gaan en je constant bewust te blijven van wat er bij jouzelf speelt. Er zal een uitnodiging zijn om energetisch en fysiek met je partner in contact te gaan. Dit gebeurt in een veilige omgeving met nadrukkelijk aandacht voor het aangeven en respecteren van grenzen. Zo kun je verschillende facetten van seksuele energie bij jezelf ontdekken, van zacht sensueel tot vurig tot liefdevol.

Sacred sexuality gaat over de energetische verbinding tussen Shiva en Shakti, tussen aarde en universum, zowel in connectie met  je partner en de wereld om je heen als in connectie met je eigen lichaam en je eigen bewustzijn.