3 & 4 december 2022, Mandira Utrecht
ღ Tantra Retreat – Liberating Souls ღ
☆Onze maskers gaan af, we gaan terug naar onze essentie☆
☆Onze maskers gaan af, we gaan terug naar onze essentie☆
NOTE: If you don’t speak dutch, you are still welcome, we will guide this weekend in English if necessary.
☆☆☆☆☆☆
Stel je eens voor, hoe zou het zijn…
Stel je eens voor, hoe zou het zijn…
ღVolledig jezelf onder te mogen dompelen in je eigen levensenergie
ღTe verbinden met gelijkgestemden in kwetsbaarheid en authenticiteit
ღOm nieuwe, diepere lagen van jezelf te ontdekken
ღIn een veilige omgeving te zijn, waar je hart zich volledig durft te openen
ღOm je verbonden te voelen met je eigen Ziel
ღDit alles te ervaren met een groep gelijkgestemden waarmee je twee dagen samen op reis gaat
ღWaar je tussendoor ook nog eens wordt gevoed met overheerlijk eten
ღTe verbinden met gelijkgestemden in kwetsbaarheid en authenticiteit
ღOm nieuwe, diepere lagen van jezelf te ontdekken
ღIn een veilige omgeving te zijn, waar je hart zich volledig durft te openen
ღOm je verbonden te voelen met je eigen Ziel
ღDit alles te ervaren met een groep gelijkgestemden waarmee je twee dagen samen op reis gaat
ღWaar je tussendoor ook nog eens wordt gevoed met overheerlijk eten
Je kunt het al voelen, we gaan een weekend de diepte in met tantra (en overheerlijk eten!).
Dit is deel 2 van een drieluik retreat waarin we , contact met de ander en onze eigen s*xualiteit(levensenergie)
Deel 1 gaat over opnieuw contact maken met onszelf en laagjes afpellen om terug naar onze kern te komen.
Deel 3 gaat over Embodiment Of Love. Hier gaan we dieper contact maken met ons hart, doen we een vergevingsritueel en komen we thuis in het Hart.
Deel 1 gaat over opnieuw contact maken met onszelf en laagjes afpellen om terug naar onze kern te komen.
Deel 3 gaat over Embodiment Of Love. Hier gaan we dieper contact maken met ons hart, doen we een vergevingsritueel en komen we thuis in het Hart.
Meer info over de andere retreats nadert nog. Je kunt je wel altijd al aanmelden door ons te mailen, dan maken een speciaal ticket voor jou aan. info@mandira-utrecht.nl
Je kunt deze retreats ook los bijwonen.
De data voor deze retreats zijn
☆ 29 & 30 oktober
☆ 20 & 21 januari
Je kunt deze retreats ook los bijwonen.
De data voor deze retreats zijn
☆ 29 & 30 oktober
☆ 20 & 21 januari
Maar wat is tantra nou eigenlijk?
Tantra is breed en heeft veel gebieden en aspecten.
Het gaat met name om te zijn in het moment, met volle aandacht, volle aanwezigheid, in vertraging, in authenticiteit en een verfijnd voelen van subtiliteit.
Ook gaat tantra over het opwekken en laten stromen van de levensenergie (Shakti), waar veel potentie verborgen zit. Deze levensenergie is o.a. helend, voedend en vervullend.
Tantra nodigt je tevens uit om te kijken naar je eigen dieptes. Wat wordt er geraakt in contact met jezelf en/of de ander, waar schuurt het? Welke thema’s en oude patronen kom je tegen, en hoe ga je hiermee om?
Het werken met het tantrische veld biedt je een mogelijkheid om jezelf, in contact met de ander, te ontmoeten op een dieper niveau. Dit alles in jouw eigen tempo.
Tantra is breed en heeft veel gebieden en aspecten.
Het gaat met name om te zijn in het moment, met volle aandacht, volle aanwezigheid, in vertraging, in authenticiteit en een verfijnd voelen van subtiliteit.
Ook gaat tantra over het opwekken en laten stromen van de levensenergie (Shakti), waar veel potentie verborgen zit. Deze levensenergie is o.a. helend, voedend en vervullend.
Tantra nodigt je tevens uit om te kijken naar je eigen dieptes. Wat wordt er geraakt in contact met jezelf en/of de ander, waar schuurt het? Welke thema’s en oude patronen kom je tegen, en hoe ga je hiermee om?
Het werken met het tantrische veld biedt je een mogelijkheid om jezelf, in contact met de ander, te ontmoeten op een dieper niveau. Dit alles in jouw eigen tempo.
“You can only meet someone as deeply as they’ve met themselves”
~Matt Kahn~
~Matt Kahn~
Dit weekend gaan we met een groep van tussen de 8 – 12 deelnemers de diepte in.
We proberen een gelijk aantal mannen en vrouwen te houden zodat we de mannelijke (Shiva) en vrouwelijke(Shakti) energie in balans houden. Ben je genderneutraal en wil je graag meedoen dan kun je kiezen of je dit weekend in de mannelijke(Shiva) of vrouwelijke(Shakti) rol stapt.
De kleding blijft aan dit weekend, hooguit tref je een ontbloot bovenlichaam als er sprake is van massage oid.
We proberen een gelijk aantal mannen en vrouwen te houden zodat we de mannelijke (Shiva) en vrouwelijke(Shakti) energie in balans houden. Ben je genderneutraal en wil je graag meedoen dan kun je kiezen of je dit weekend in de mannelijke(Shiva) of vrouwelijke(Shakti) rol stapt.
De kleding blijft aan dit weekend, hooguit tref je een ontbloot bovenlichaam als er sprake is van massage oid.
Stilte:
De stilte is een rode draad tijdens dit weekend. We zullen dan ook met regelmaat vragen om deze te voelen, aan te horen. Want in de stilte liggen de antwoorden, de helderheid. De stilte na een oefening, na een sharing, en tussen de workshops door hebben een kracht met zich. Wanneer we in verhalen schieten raken we snel verwijderd van ons voelen, dat waar we nou juist behoefte aan hebben tijdens een weekend als dit.
Met zachtheid herinneren we je zo nu en dan hieraan gedurende dit weekend.
Met zachtheid herinneren we je zo nu en dan hieraan gedurende dit weekend.
Wat enkele vorige deelnemers schreven:
“Ik zit middenin het integratieproces na twee dagen vol fijne workshops, ohm-baden en heerlijk eten. Nu, net na het tantra retreat, voel ik mijn Ja’s en Nee’s intens lekker aan en ook het uitspreken en ontvangen van beide voelt goed en natuurlijk. Ik wil hierop blijven meebewegen en heel graag meer ontdekken en verdiepen, want ik voel me groter, gebalanceerder, eerlijker naar mezelf geworden. Daar wil ik naartoe gaan, daar zijn.”
“Ik zit middenin het integratieproces na twee dagen vol fijne workshops, ohm-baden en heerlijk eten. Nu, net na het tantra retreat, voel ik mijn Ja’s en Nee’s intens lekker aan en ook het uitspreken en ontvangen van beide voelt goed en natuurlijk. Ik wil hierop blijven meebewegen en heel graag meer ontdekken en verdiepen, want ik voel me groter, gebalanceerder, eerlijker naar mezelf geworden. Daar wil ik naartoe gaan, daar zijn.”
“Ik ben vaker op een tantra retreat geweest, maar dit weekend heeft me echt geraakt. Na het weekend voelde ik me verliefd, geïnspireerd en licht. Ik vond de begeleiders wijs, volwassen, warm, open en ze zorgde voor mij dat ik me erg veilig voelde bij hun en in de groep.”
Voel jij een JA bij dit winterse weekend, knus samen met een groep warme mensen?
Meld je dan aan voor dit retreat. We kijken er naar uit om je te ont-moeten, in Liefde.
Meld je dan aan voor dit retreat. We kijken er naar uit om je te ont-moeten, in Liefde.
❥TICKETS (inclusief lunch en diner voor beiden dagen)
Voor bepaalde oefeningen werken we met Shiva’s en Shakti’s.
Daardoor proberen we een gelijk aantal mannelijke en vrouwelijke rollen te vervullen voor de balans.
Shiva is de “mannelijke” rol,
Shakti is de “vrouwelijke” rol.
Iedereen kan een Shiva of Shakti rol aannemen, zowel man, vrouw als genderneutraal. Het gaat om de universele masculine en feminine energie die wij beiden allemaal in ons dragen. Het is maar welke energie je wilt onderzoeken in bepaalde oefeningen.
Voor bepaalde oefeningen werken we met Shiva’s en Shakti’s.
Daardoor proberen we een gelijk aantal mannelijke en vrouwelijke rollen te vervullen voor de balans.
Shiva is de “mannelijke” rol,
Shakti is de “vrouwelijke” rol.
Iedereen kan een Shiva of Shakti rol aannemen, zowel man, vrouw als genderneutraal. Het gaat om de universele masculine en feminine energie die wij beiden allemaal in ons dragen. Het is maar welke energie je wilt onderzoeken in bepaalde oefeningen.
❥Early Bird SHIVA (eerste 3 tickets) 277,-
❥Early Bird SHAKTI (eerste 3 tickets) 277,-
❥Late Bird SHIVA (laatste 3 tickets) 311,-
❥Late Bird SHAKTI (laatste 3 tickets) 311,-
❥Early Bird SHIVA & SHAKTI (eerste 2 tickets) 520,-
❥Late Bird SHIVA & SHAKTI (laatste 2 tickets) 590,-
❥Drieluik ticket Shiva 750,-
❥Drieluik ticket Shakti 750,-
❥Early Bird SHAKTI (eerste 3 tickets) 277,-
❥Late Bird SHIVA (laatste 3 tickets) 311,-
❥Late Bird SHAKTI (laatste 3 tickets) 311,-
❥Early Bird SHIVA & SHAKTI (eerste 2 tickets) 520,-
❥Late Bird SHIVA & SHAKTI (laatste 2 tickets) 590,-
❥Drieluik ticket Shiva 750,-
❥Drieluik ticket Shakti 750,-
Er is plek voor 12 deelnemers, zodat we genoeg ruimte houden om te bewegen en ook voldoende aandacht voor een ieder kunnen behouden.
Dit maakt het intiemer en meer exclusief.
Dit maakt het intiemer en meer exclusief.
Wil je het gehele drieluik meebeleven lees dan het volgende:
De andere 2 weekenden van dit drieluik-retreat zijn op 29 & 30 oktober
en op 21 & 22 januari. Hiervoor is een speciaal ticket aangemaakt.
De andere 2 weekenden van dit drieluik-retreat zijn op 29 & 30 oktober
en op 21 & 22 januari. Hiervoor is een speciaal ticket aangemaakt.
☆Annuleringsvoorwaarden☆
Na aankoop van tickets liggen eventuele risico’s m.b.t. annulering van deelname bij de deelnemer zelf. Refund is hierbij niet mogelijk. Wel kunnen wij uitzonderlijke gevallen kijken of wij een tegoed bieden voor een vergelijkbaar evenement. Bij annulering van deelname verzoeken we in eerste instantie de deelnemer zelf het ticket aan te bieden in het evenement(of in eigen kringen) voor overname. Bij uitzonderlijke gevallen kan er contact worden opgenomen met Mandira via info@mandira-utrecht.nl
Na aankoop van tickets liggen eventuele risico’s m.b.t. annulering van deelname bij de deelnemer zelf. Refund is hierbij niet mogelijk. Wel kunnen wij uitzonderlijke gevallen kijken of wij een tegoed bieden voor een vergelijkbaar evenement. Bij annulering van deelname verzoeken we in eerste instantie de deelnemer zelf het ticket aan te bieden in het evenement(of in eigen kringen) voor overname. Bij uitzonderlijke gevallen kan er contact worden opgenomen met Mandira via info@mandira-utrecht.nl
❥LUNCH & DINER
Er zal een heerlijke vegan, bio en suikervrije lunch en diner voor beiden dagen worden verzorgd.
Dit zit bij het ticket inbegrepen.
Mail ons eventuele dieetwensen als je die hebt. Mailadres is onderaan te vinden.
Er zal een heerlijke vegan, bio en suikervrije lunch en diner voor beiden dagen worden verzorgd.
Dit zit bij het ticket inbegrepen.
Mail ons eventuele dieetwensen als je die hebt. Mailadres is onderaan te vinden.
❥PROGRAMMA
Zaterdag
10:00 – 10:30 Inloop
10:30 Openingsceremonie door Marc Swillens
12:00 Lunch gemaakt door Flora
13:30 Workshop door Inge Pols
17:00 Diner gemaakt door Flora
18:30 Mantra zingen door Marc Swillens
20:00 Afsluiten van de dag door Marc Swillens
Zaterdag
10:00 – 10:30 Inloop
10:30 Openingsceremonie door Marc Swillens
12:00 Lunch gemaakt door Flora
13:30 Workshop door Inge Pols
17:00 Diner gemaakt door Flora
18:30 Mantra zingen door Marc Swillens
20:00 Afsluiten van de dag door Marc Swillens
Zondag
10:00 – 10:30 Inloop
10:30 Yoga door wordt nog bekend gemaakt
12:00 Lunch gemaakt door wordt nog bekend gemaakt
13:30 Workshop Joris vd Geest
17:00 Diner gemaakt door wordt nog bekend gemaakt
18:30 Tantric Dance door Margreeth van Tilburg
20:00 Sluitingsritueel door Marc Swillens
10:00 – 10:30 Inloop
10:30 Yoga door wordt nog bekend gemaakt
12:00 Lunch gemaakt door wordt nog bekend gemaakt
13:30 Workshop Joris vd Geest
17:00 Diner gemaakt door wordt nog bekend gemaakt
18:30 Tantric Dance door Margreeth van Tilburg
20:00 Sluitingsritueel door Marc Swillens
❥PRAKTISCH
☆Overnachting☆
Dit retreat is exclusief overnachting, omdat we dit niet kunnen bieden in het gebouw.
Enkele maanden voor dit event hebben we eventueel wat opties. Hierover wordt later meer bekend. Wil je op de hoogte blijven van deze opties, mail ons dan even.
Verder raden we aan om te kijken voor een gedeelde BnB, of wellicht te overnachten bij StayOkay Bunnik. Mocht jij in Utrecht e.o. wonen, wellicht wil je dan wat gezelligheid en kun jij een aantal mensen, of wellicht een iemand, een slaapplek bieden. Laat ons dit even weten. Dan kunnen wij dit communiceren.
Dit retreat is exclusief overnachting, omdat we dit niet kunnen bieden in het gebouw.
Enkele maanden voor dit event hebben we eventueel wat opties. Hierover wordt later meer bekend. Wil je op de hoogte blijven van deze opties, mail ons dan even.
Verder raden we aan om te kijken voor een gedeelde BnB, of wellicht te overnachten bij StayOkay Bunnik. Mocht jij in Utrecht e.o. wonen, wellicht wil je dan wat gezelligheid en kun jij een aantal mensen, of wellicht een iemand, een slaapplek bieden. Laat ons dit even weten. Dan kunnen wij dit communiceren.
☆Infomail☆
Let op het volgende:
In de week van het event ontvang je een infomail.
Deze kan mogelijk in je spambox terechtkomen. Check deze even als je de mail niet ontvangen hebt.
Let op het volgende:
In de week van het event ontvang je een infomail.
Deze kan mogelijk in je spambox terechtkomen. Check deze even als je de mail niet ontvangen hebt.
☆Wanneer☆
Zaterdag 3 december 10:00 – 20:30
Zondag 4 december 10:00 – 20:30
Zaterdag 3 december 10:00 – 20:30
Zondag 4 december 10:00 – 20:30
☆Adres☆
Maliebaan 70a Utrecht
Maliebaan 70a Utrecht
☆Parkeren☆
CARPOOL!
Maak autorijden gezelliger, goedkoper en duurzamer!
We adviseren je te carpoolen als je met de auto komt.
Wanneer je een lift aanbiedt in de het event is er een kans dat mensen daarop reageren.
CARPOOL!
Maak autorijden gezelliger, goedkoper en duurzamer!
We adviseren je te carpoolen als je met de auto komt.
Wanneer je een lift aanbiedt in de het event is er een kans dat mensen daarop reageren.
Parkeerinfo:
Ma – za:
-Voor de deur: €4,39/uur (10,22 voor een avond)
-Op 5 min lopen van Mandira is de Wolter Heukelslaan waar het goedkoper parkeren is.
Daar kost het: €3,12/uur (21,92 voor een dagkaart)
-Op 20 – 25 min loopafstand kun je gratis parkeren (te vinden via google via parkeerzones Utrecht)
Zon- en feestdagen gratis voor de deur
Ma – za:
-Voor de deur: €4,39/uur (10,22 voor een avond)
-Op 5 min lopen van Mandira is de Wolter Heukelslaan waar het goedkoper parkeren is.
Daar kost het: €3,12/uur (21,92 voor een dagkaart)
-Op 20 – 25 min loopafstand kun je gratis parkeren (te vinden via google via parkeerzones Utrecht)
Zon- en feestdagen gratis voor de deur
☆Bereikbaarheid
Zowel met auto als met OV is Mandira goed en makkelijk te bereiken. Er gaan elke paar minuten bussen van en naar CS.
Ook met de OV-fiets kun je er binnen 10 min zijn vanaf CS.
Zowel met auto als met OV is Mandira goed en makkelijk te bereiken. Er gaan elke paar minuten bussen van en naar CS.
Ook met de OV-fiets kun je er binnen 10 min zijn vanaf CS.
☆Voor vragen zijn we bereikbaar via mail of whatsapp:
Mail:mandira.utrecht@gmail.com
Tel: 0630245645
Mail:mandira.utrecht@gmail.com
Tel: 0630245645
☆Dit evenement is voor mensen met een leeftijd vanaf 18 jaar.
☆COVID19☆
Bij fysieke klachten die passen bij het Corona-virus vragen we je om hierbij niet deel te nemen aan de groep om eventuele besmetting te voorkomen.
Verder laten we de verantwoordelijkheid m.b.t. behoefte aan afstand etc bij deelnemers zelf. Als het weer het toelaat zal er tussendoor een raam opengezet worden om te luchten.
Bij fysieke klachten die passen bij het Corona-virus vragen we je om hierbij niet deel te nemen aan de groep om eventuele besmetting te voorkomen.
Verder laten we de verantwoordelijkheid m.b.t. behoefte aan afstand etc bij deelnemers zelf. Als het weer het toelaat zal er tussendoor een raam opengezet worden om te luchten.
——————————————————————————
☆Over dit retreat
Deze serie retreats is een samenwerking tussen Mandira, Leef!Tantra en andere facilitators. De organisatie en hosting van de retreat is in handen van Mandira. Het programma wordt verder ingevuld door ervaren facilitators die aan het thema van de retreat een mooie invulling geven.
☆Over dit retreat
Deze serie retreats is een samenwerking tussen Mandira, Leef!Tantra en andere facilitators. De organisatie en hosting van de retreat is in handen van Mandira. Het programma wordt verder ingevuld door ervaren facilitators die aan het thema van de retreat een mooie invulling geven.
Joris van der Geest van Leef!Tantra verzorgd bij iedere retreat de zondagmiddag, waarin we de diepte ingaan op het thema van de retreat.
☆Over Mandira Utrecht & Marc
Marc organiseert en faciliteert verschillende evenementen bij Mandira.
Zo organiseert hij dit retreat en zingt hij voornamelijk Kirtan.
Wat hij doet kun je vinden op www.mandira-utrecht.nl
Marc organiseert en faciliteert verschillende evenementen bij Mandira.
Zo organiseert hij dit retreat en zingt hij voornamelijk Kirtan.
Wat hij doet kun je vinden op www.mandira-utrecht.nl